ENCONTRE O SEU EQUILÍBRIO E PESO SAUDÁVEL EM 6 SEMANAS
MÉTODO NUTRIAGING
PARA QUEM É ?
Aprender os benefícios de um plano, rotinas e hábitos de longevidade saudáveis.
Conhecer toda a informação sobre:
- Os objetivos e metas a seguir
- Os pilares do emagrecimento de sucesso
- Fome emocional
- Organização, nutrientes e combinações
- Alimentos que engordam – Sensibilidades alimentares
- Conhecer melhor o seu Intestino
- Estética de dentro para fora
MÉTODO NUTRIAGING
ADEQUADO A:
Mulheres que querem perder peso e/ou manter com equilíbrio para o resto da vida…
E quantas vezes já disse:
- Já não tenho 18 anos…
- Quando faço dieta emagreço, mas depois engordo tudo outra vez…
- Estou sempre com falta de energia…
- Já não consigo perder peso como antes…
- O meu problema é manter o peso…
- Não consigo resistir…
- 2ª feira começo tudo novamente…
- Eu sei os truques todos, mas mesmo assim não consigo perder…
E se houvesse um programa que a ajudasse a conhecer o seu corpo e a controlar o seu peso, emoções e energia para uma longevidade saudável… Gostaria?
Se eu lhe dissesse que é possível voltar a sentir-se com a mesma (ou até mais!) energia que quando tinha 20 anos, acreditaria em mim?
Parece-lhe bom de mais para ser verdade?
Nutricionista apaixonada pela simplicidade da vida e bem-estar físico e mental.
O meu nome é Ana Pinto, sou nutricionista desde 2004, mestrado de Nutrição na faculdade de Medicina de Lisboa e várias formações em Nutrição Funcional. O meu percurso profissional, permitiu-me adquirir experiência em nutrição clínica, funcional e anti-aging e perceber que ter saúde envolve mudanças no estilo de vida, hábitos do dia-a-dia e essencialmente compreender como funcionam as nossas células de forma individual. Desde cedo que me preocupo com a saúde dos meus familiares e em compreender e estudar os hábitos alimentares e estilo de vida das minhas bisavós, em que tive o privilégio de presenciar os seus ensinamentos e hábitos centenários. E porque eu sei, sendo mulher, mãe, profissional …. que não é fácil sentir e viver com algumas emoções, sensibilidades e fragilidades, o meu propósito de vida, o meu “ikigai” é sem dúvida ajudar e proporcionar uma caminhada saudável e longínqua com equilíbrio, consciência e energia positiva. Para resolver definitivamente as necessidades de quem me procura, surgiu a necessidade de partilhar, transmitir e ajudar todos a terem uma alimentação para a vida e como nutrir cada uma das nossas células com o carinho que merecem.
- Quero oferecer-lhe os melhores programas práticos de nutrição!



MÉTODO NUTRIAGING
PORQUE É QUE O MÉTODO NUTRIAGING VAI FUNCIONAR CONSIGO?
MÉTODO NUTRIAGING
COMO VAI FUNCIONAR O MÉTODO NUTRIAGING?
O programa consiste em 6 módulos
Durante 6 semanas …
• Terá acesso a vídeo-aulas gravadas sobre cada tema específico;
• Informações e conteúdos específicos em cada aula;
• Acesso ao grupo privado do WhatsAppAcesso a aulas ao vivo (zoom) após cada pilar do programa;
• Acesso a Modulo bónus cheio de surpresas;
• Acesso a todos os conteúdos por 12 meses
MÉTODO NUTRIAGING
Quando e como recebo o programa completo, módulos, informações e todo conteúdo referente ao método?
O programa completo do Método Nutriaging e toda a informação estará na plataforma do curso após efetuar o pagamento respetivo.
Os módulos serão disponibilizados semanalmente com aulas gravadas, plano alimentar semanal e todos os conteúdos respetivos, bem como bónus surpresa.
DATAS DO PROGRAMA
Fique atentA à próxima turma
Com 3 aulas ao vivo após o final de cada Pilar do programa:

Pilar Equilíbrio

Pilar Consciência alimentar

Pilar Novos Hábitos
É possível ouvir todas as aulas de cada módulo e fazer o download dos resumos,
aulas e e-books (bónus) no seu computador, quando mais lhe convier.
NO PROGRAMA VAI RECEBER?
Documentos para download com material de suporte
Questionários para verificar e corrigir as suas deficiências nutricionais
Análise do seu sistema digestivo e hipersensibilidades alimentares
Acesso ao grupo de whatsapp privado
3 Aulas ao vivo (zoom)
Acesso por 1 ano do programa
Ebooks, Lives, desafios…
Vários bónus fantásticos surpresa
Muito obrigada por todo o apoio, inspiração, motivação e ajuda preciosas que me deu ao longo destes meses. Ao fim de mais de 15 anos, foi finalmente graças a si que se deu “aquele” clique no meu cérebro e, consequentemente, no meu corpo e, mais importante, saúde! Ainda não está no ideal, mas lá chegaremos. Foi e tem sido um raio de sol neste ano que para mim tem sido tão escuro!
As suas sugestões são muito importantes, mesmo oscilando um pouco nunca mais voltei ao que era . Já cheguei a vestir o 50 com 103 kg quando fui procurar a Dra. Ana agora estou com 82,8 kg 🙏🙏🙏🙏🙏a todas vós pelas partilhas 😘
Mudei muitos dos meus hábitos alimentares, e ganhei uma nova vida! Passava as noites cheia de dores, até estava para mudar o meu colchão! O shot de imunidade, é fantástico e eu sou prova disso👌 amei, fazer parte deste grupo! Por agora, um obrigado por tudo!
Obrigada, Dra. Ana, de facto estou melhor que há 10 anos atrás na roupa e melhor que isso no bem-estar, não me sentia assim há muitos e muitos anos, fiz agora 58, mas sinto-me como se tivesse 40 e de facto visto qualquer coisa o que também ajuda a levantar a autoestima. Obrigada pela ajuda nesta caminhada, Bem-Haja.
Bom dia, espero que esteja tudo bem, decidi enviar lhe o meu antes e depois, uma forma de agradecimento, pela ajuda, e profissionalismo, sinto me uma mulher nova, renovada, mais feliz. Obrigada, do fundo do coração por ter entrado na minha vida ❤.
A fórmula é de facto mágica, porque une o conhecimento, e a experiência a dedicação e amor infindáveis ✨✨✨✨✨ Reforço o meu agradecimento, por este CLIC na minha vida, terem-me dado a possibilidade de acreditar que ainda é possível voltar a uma cintura de menina 😂Um beijo
Muito obrigada, Dra. Ana, de facto para mim foram EXCELENTES estes dois desafios. Fizeram-me muito bem, quer fisicamente quer psicologicamente, em quase 58 anos, nunca me mimei como agora é vou continuar, porque acima de tudo tomei consciência que tenho estado errada e que encontrei o caminho certo. Gosto muito mais de mim e faço mais felizes as pessoas à minha volta, porque me sinto Muito Mais Feliz e Saudável. A minha autoestima aumentou muito (era muito fraquinha). O meu marido já comenta isso. OBRIGADA, OBRIGADA, OBRIGADA DE CORAÇÃO ❤️❤️❤️
É sem dúvida uma bênção ter conhecido a Dra. Ana e é um verdadeiro privilégio estar neste grupo! Não é fácil, nada é nesta vida, mas com muita força de vontade e com uma consciência cada vez maior do que o meu corpo precisa e do que realmente lhe faz bem e mal, consigo aos poucos ver mudanças na minha vidas. Incrível também como a alimentação lá em casa mudou para todos e como todos (incluindo o pequenino de 4 anos) estão com uma consciência alimentar cada vez mais real. Até os meus pais que vivem no Algarve, com as conversas que vou tendo têm vindo a mudar os hábitos deles. ❤️ OBRIGADA OBRIGADA OBRIGADA.
Bom dia... Aqui vai a minha melhor versão, o meu peso mais baixo em pelo menos 15 anos... Foi fantástico este percurso, confesso que não esperava perder tanto peso, já fazia uma alimentação regrada e desporto. Neste momento reduzi muito as quantidades principalmente à noite, e faço a última refeição 3 horas antes... deu- se o clic, agora é manter!!! Obrigada, Obrigada Obrigada @Ana Pinto
Obrigada, Dra. Ana, sim minha querida o problema é mesmo esse o que fazemos depois de emagrecer? No meu caso foram vários fatores da minha vida e quando engordava lá ia eu para uma nutricionista emagrecia e voltava para outra nutricionista e sempre tive uma boa ligação por onde passei foram todas umas queridas o problema é que, lá está não fazem o que a Dra faz que é ensinar a mudarmos a alimentação para sempre, para não voltarmos a engordar. E por esse motivo estou decidida a seguir os seus concelhos que são ouro, diamantes para a nossa vida e assim acabar com as dietas iô-iô. Obrigada, minha querida um beijinho.
Boa a tarde a todas, venho deixar aqui o meu testemunho, fiz o desafio 10 dias perdi quase 4 kg, mas o mais importante não foi só perder peso, mas sim a mudança na minha alimentação graças a nossa Dra. Ana que é incrível comecei a ter uma alimentação saudável, por isso voltei a inscrever-me neste desafio para continuar e aprender ainda mais, desejo a todas que consigam atingir os vossos objetivos pois temos uma GRANDE PROFISSIONAL para nos ajudar, vamos aproveitar.
Minha querida Dra. Ana já lhe deixo-lhe uma mensagem de agradecimento, nunca é demais agradecer-lhe por tudo que fez por mim agradecer-lhe pela PESSOA MARAVILHOSA QUE É PELA BONDADE PELO CARINHO PELA COMPREENSÃO PELO EMPENHO PELO ACOMPANHAMENTO POR TUDO MESMO, obrigado pela mensagem de aniversário fiquei emocionada, vou continuar a segui-la até ao resto dos meus dias OBRIGADO POR TUDO um beijinho
Bom dia Querida Doutora que foi a única profissional que consegui mudar completamente a minha vida em termos de nutrição e mais do que isso perceber o quanto é importante essa mudança moral e fisicamente🤗😍 o meu muito obrigado do fundo do coração ❤ Um beijão
Tudo verdade! Foi maravilhoso este grupo, pelo menos para mim. Obviamente eu comprometi-me com o plano e em ter resultados. E óbvio, isso é meio caminho andado para qualquer desafio ser um sucesso! E o facto de ter cumprido praticamente 100% do plano e à risca, devo-o também aos motivantes vídeos e áudios todos os dias recebidos. Eu faço parte também da @tribo nutriaging e o acompanhamento que temos ali vale tanto. É um equilíbrio que muitas vezes foge e ali se encontra, é as placas no caminho a indicar a rota. E isso faz-nos sentir motivadas e unidas. Não estamos sozinhas e o caminho faz-se com calma e equilíbrio. Mais uma vez obrigada!
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PERGUNTAS FREQUENTES
Cada módulo é constituído por várias aulas que incluem vídeo- aulas, conteúdos complementares. Estarão disponíveis semanalmente ao longo do curso e estão disponíveis para ver quando quiser durante 12 meses.
Estarei disponível para resolver e dar assistência a todas as suas dúvidas.
Valor do programa é de 220€, mas fique atenta porque existe um desconto especial para todas as minhas pacientes e para as “minhas tribalistas”…
Totalidade ou em duas prestações.
Terá acesso a todos os conteúdos durante 12 meses.
Terá acesso a um grupo privado whatsapp e 3 aulas ao vivo onde pode colocar todas as suas dúvidas.